예민인에게 필요한 방어술을
알려드리는 [실시간 줌 수업]입니다.
밀려오는 자극을 소화하기 어렵거나,
우선순위가 자주 밀리는 예민인에게
나를 지키는 기본 방패법을 이야기합니다.
실시간 수업의 생생함을 느끼고 싶거나,
오두막 지기 및 다른 예민인의
존재감을 직접 느끼고 싶을 때.
직접 질의응답을 나누고 싶을 때
수업을 두드려주세요.
Q. 수업을 듣고 싶은데,
실시간은 참여가 어려워요.
실시간 참여가 어렵거나,
방패법을 소장하고 싶을 때는
소장 수업을 두드려주세요.
* 평소 자극을 막는 데 어려움을 느끼는 예민인에게, 방패를 쥐어드리는 수업입니다.
* 내가 예민인인지 궁금하다면 예민인 체크리스트를 확인해주세요.
📣 수업 시간
수업 1시간 + 질의응답 30분~
* 수업 영상은 위처럼, 예민인 자료와
지기의 방패법 이야기가 이어집니다.
<목차>
나는 OO 예민인이래
어느 날 갑자기 픽 쓰러지는 이유
: 배려하고 참고, 주고 참다가, 방전.
왜 에너지가 없어도
남의 사정이 신경쓰일까?
: 주위의 감정을 순식간에 흡수하는 사람
예민인은 뭐, 막는 법이 달라?
- 죄책감 없이 쓰기: 마음의 빗장을 풀기
- 타인의 감정에 스며들지 않는 주문
이래라 저래라,
방법론 이전에 응당 있어야 하는 것.
질의응답
<예민인 방패법>은
이럴 때 도움이 됩니다.
예민성이 높다는 것을 알아도
주변 자극을 그대로 흡수해서
기운이 자주 빠질 때
나를 이해하지 못하는 환경에서,
내가 이상한가? 이정도는 견뎌야 하지 않나?
하는 생각이 자주 들 때
나에게 맞는 휴식을 취하려면
무엇이 선행되어야 하는지 알고 싶을 때
나와 비슷한 예민인이
세상에 있다는 걸 체감하고 싶을 때
Q. 수업에 정원이 있나요?
방패법 수업은
인원이 모이는대로 진행합니다.
Q. 꼭 화면을 켜야하나요?
화면은 필수가 아닙니다.
다만 할 수 있는 선에서
자유롭게 화면을 켜주시면
오두막 지기가 수강생님께 맞춰,
함께 즐거운 수업을 진행할 수 있어요.
예민인 수업은 ZOOM 아바타의 동물 친구 참여를 환영합니다.
Q. 수업에 어떻게 들어가나요?
📣 적어주신 메일로
수업 초대장이 도착합니다.
Q. 수업을 듣고 싶은데, 실시간은 참여가 어려워요
실시간 참여가 어렵거나,
방패법을 소장하고 싶을 때는
소장 수업을 두드려주세요.
* 실시간 방패법 초대장은
적어주신 [메일]과 [문자]로
수업 24시간 전에 도착합니다.
* 수업 텀이 하루보다 적게 남았을 때도
수강신청을 확인하는대로
[메일]과 [문자]를 발송하니,
안심하고 기다려주세요.
🌿 수강 취소 안내
수업을 취소하고 싶을 때는
[수업 3일 전]까지 취소 신청을 해주세요.
전액 환불이 가능합니다.
1월 10일에 시작하는 수업을 취소하고 싶다면,
[1월 7일 밤 11시 59분]까지 취소 요청을 완료해주세요.
Q. 취소 기한이 남았는데, 실시간 수업을 이월하고 싶어요
오두막 수업은 취소 기한이 남아도 이월이 어렵습니다.
참여가 어렵다면 취소 후, 다음 수업 때 신청해주세요.
수업 신청을 원활히 진행하기 위함이니 양해 부탁드립니다.
수강 취소하는 법
- 로그인 후, 오른쪽 상단의 [내 공간]을 눌러주세요.
- 원하는 수업의 취소 버튼을 클릭해주세요.
- 취소가 접수되면 약 1~2일 안에 취소처리가 진행됩니다.
- 환급되기까지 카드사 등의 정책에 따라 영업일 기준 5일 정도가 소요될 수 있습니다.
🌿
문의하기
수업에 궁금한 점이 있을 때는
[똑똑, 다은네]를 두드려주세요.
주신 문의에는 꼭 답을 드리고 있습니다.
수업 배송 안내
수업 구매 직후에는 [상품 준비 중] 상태가 유지되며,
수업 하루 전, 초대장이 발송되면 [배송 완료]로 전환됩니다.
* 평소 자극을 막는 데 어려움을 느끼는 예민인에게, 방패를 쥐어드리는 수업입니다.
* 내가 예민인인지 궁금하다면 예민인 체크리스트를 확인해주세요.
📣 수업 시간
수업 1시간 + 질의응답 30분~
* 수업 영상은 위처럼, 예민인 자료와
지기의 방패법 이야기가 이어집니다.
<목차>
나는 OO 예민인이래
어느 날 갑자기 픽 쓰러지는 이유
: 배려하고 참고, 주고 참다가, 방전.
왜 에너지가 없어도
남의 사정이 신경쓰일까?
: 주위의 감정을 순식간에 흡수하는 사람
예민인은 뭐, 막는 법이 달라?
- 죄책감 없이 쓰기: 마음의 빗장을 풀기
- 타인의 감정에 스며들지 않는 주문
이래라 저래라,
방법론 이전에 응당 있어야 하는 것.
질의응답
<예민인 방패법>은
이럴 때 도움이 됩니다.
예민성이 높다는 것을 알아도
주변 자극을 그대로 흡수해서
기운이 자주 빠질 때
나를 이해하지 못하는 환경에서,
내가 이상한가? 이정도는 견뎌야 하지 않나?
하는 생각이 자주 들 때
나에게 맞는 휴식을 취하려면
무엇이 선행되어야 하는지 알고 싶을 때
나와 비슷한 예민인이
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방패법 수업은
인원이 모이는대로 진행합니다.
Q. 꼭 화면을 켜야하나요?
화면은 필수가 아닙니다.
다만 할 수 있는 선에서
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Q. 수업에 어떻게 들어가나요?
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수업을 취소하고 싶을 때는
[수업 3일 전]까지 취소 신청을 해주세요.
전액 환불이 가능합니다.
1월 10일에 시작하는 수업을 취소하고 싶다면,
[1월 7일 밤 11시 59분]까지 취소 요청을 완료해주세요.
Q. 취소 기한이 남았는데, 실시간 수업을 이월하고 싶어요
오두막 수업은 취소 기한이 남아도 이월이 어렵습니다.
참여가 어렵다면 취소 후, 다음 수업 때 신청해주세요.
수업 신청을 원활히 진행하기 위함이니 양해 부탁드립니다.
수강 취소하는 법
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- 원하는 수업의 취소 버튼을 클릭해주세요.
- 취소가 접수되면 약 1~2일 안에 취소처리가 진행됩니다.
- 환급되기까지 카드사 등의 정책에 따라 영업일 기준 5일 정도가 소요될 수 있습니다.
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